Solstices, Equinoxes, intersaisons
Hélène, professeur et fondatrice de Iona Yoga, et moi-même avons créé cet atelier dans une envie commune : nous relier aux cycles de la Nature.
Notre monde est rythmé par des cycles qui se répètent inlassablement, cela est vrai de l'infiniment petit à l'infiniment grand, car c'est là le mouvement de la Vie.
Nous sommes intimement lié à ces cycles à travers notre corps, nous pouvons nous reconnecter à leur fonctionnement pour les intégrer durablement dans nos vies.
Dans cet atelier nous réunissons nos pratiques, yoga et chamanisme,. En effet, nous nous sommes rendu compte que bien que nos pratiques soient différentes, nous recevons des enseignements similaires à notre façon. Elle à travers le Corps et son ressenti, Moi à travers les messages des Esprits.
Ainsi nous célébrerons et recevons l'enseignement des saisons de manière multidimensionnelle
grâce à une pratique multidisciplinaire.
Pour plus d'informations ou pour s'inscrire me contacter
Déroulement de l'atelier
Marche en forêt
+ - 45min
Création commune de l'autel - Cueillette sauvage
+ - 15 min
Yoga de saison
+ - 45min
Voyage chamanique au tambour
+ - 30 min
Cercle de parole - Retour d'expériences
Enseignement de la saison



Informations pratiques
Prérequis
A partir de 15 ans
Séance de groupe
Chaque séance n'excédera pas un nombre de 10 personnes
Durée
Environ 3h00
Prix
38€/personne (35€ pour les adhérents Iona Yoga)
Lieu
Salle de Iona Yoga, 2Ter Rue de l'haulte, Centre-ville de Tournus
Ou
En extérieur, forêt du tournugeois
Pour s'inscrire
--> Soit par téléphone au
06 11 94 94 97
--> Soit par mail à mdoudet.leterrier@gmail.com

A venir...
Prochains ateliers en 2025/2026
Hélène Foulquier & Iona yoga

"Je vous propose un yoga qui nourrit votre humanité et qui soutient votre évolution.
Même si ma démarche s’adresse plus particulièrement aux femmes, elle n’exclut pas les hommes. Développer force intérieure et capacité d’accueil s’adresse à tous les individus, quelque soit son sexe. "
Pour en savoir plus sur Hélène et son yoga emprunt de Nature, je vous invite à découvrir son site internet

